Tisztelt Sportbarátaim!

Július 31-én, vasárnap 10-től edzés a Debreceni Sportuszodában. Gyülekező 1/2 10-től az előtérben.

Augusztus 1 - 21. között a Sportuszoda üzemel!!! Hétfőn, kedden, szerdán és pénteken 20 - 21.30 között tartjuk edzéseinket. Mivel a vízilabdázók 20 óráig edzenek, az 50 m-es medencébe is mehetünk, és 2-nél több pályát is bérelhetünk. Önrész 400 Ft/fő/alkalom. Gyülekező, belépés 19.30-tól.  Éljünk ezzel a 3 hetes lehetőséggel! Ismerőst is lehet hozni!

  Rentka László

Következő rendezvények, hírek:

Augusztus 6.: Tisza-tó (át)úszás 2 km-es távon Abádszalókon (+Balatonátúszás, Öbölátúszás, Szanazugi Evickélés) Gépkocsis utazást szervezünk Abádszalókra!
A Tisza-tó vize jelenleg 20 °C körüli…

Augusztus 12-13-14.: Gyulai szenior úszó országos bajnokság: eddig 25 fős a debreceni csapat! Nevezés + 600 Ft számonkénti nevezési díj leadása Rentka Lászlónál minél előbb, nevezési határidő augusztus 5.!!!
Gyulán tisztes helytállásra van reményünk, a sok lemondás miatt (Kádasi Tibor, Bitskey Péter, Mechler Andrea, Szabados József, Bálint Lóránt, Gyepesi István, Nagy Péter, Benyó Mátyás, Telek Andrea és mások) az összetett csapatverseny megnyerésére nincs esélyünk, viszont még lehetünk a legeredményesebb klubcsapat!

Augusztus 1-től 19-ig hétfőn, kedden, szerdán és pénteken 20 órától edzhetünk a Sportuszodában, 50 m-es pályán (is)! Önrész: 400 Ft/fő/alkalom. Gyertek!!! Családtagokat, ismerősöket is lehet hívni!
Mivel a vízilabdázók 20 óráig edzenek, az 50 m-es medencében és 2-nél több pályán is edzhetünk!
A 20 órai kezdés néhány sporttársnak késői.

Augusztus 20.: 650x50 m-es váltóúszás a Debreceni Sportuszodában. (Debrecen 650 éve kapott mezővárosi címet I. (Nagy) Lajos királytól.) Feladat: 9 – 17 óra között folyamatos 5 – 6 fős jelenlét és váltóúszás a Sportuszodában. 44,3 mp-es átlagidő esetén 8 órát kell úsznunk, 40 mp-esnél 7 óra 13 perc 20 mp-et, 36 mp-esnél (ez most nem célunk) 6 és fél órát.


Debrecen, 2011. július 30. összeállította: Rentka László